Entrenamiento propioceptivo : principios en el diseño de ejercicios y guías prácticas /
Guardado en:
| Autor principal: | |
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| Formato: | Libro |
| Lenguaje: | español |
| Publicado: |
Madrid :
Médica Panamericana,
2017.
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| Materias: | |
| Etiquetas: |
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Tabla de Contenidos:
- SECCIÓN I. Fundamentos del entrenamiento propioceptivo. Principios en el diseño de ejercicios - Capítulo 1. Bases fisiológicas y beneficios del entrenamiento propioceptivo - Capítulo 2. Sistema propioceptivo en el entrenamiento y en la recuperación de lesiones - Capítulo 3. Diseño de los ejercicios - SECCIÓN II. Guías de ejercicios. Programas y casos prácticos - Capítulo 4. Zonas abdominal, lumbar y pélvica - Capítulo 5. Cintura escapular y extremidades superiores - Capítulo 6. Extremidades inferiores - SECCIÓN III. Entrenamiento propioceptivo en arena - Capítulo 7. Fundamentos y ejercicios de entrenamiento propioceptivo en arena