Todo triatlón : de 0:00 a finisher /
Guardado en:
| Autor principal: | |
|---|---|
| Formato: | Libro |
| Lenguaje: | español |
| Publicado: |
Barcelona :
Paidotribo,
2018.
|
| Edición: | 1a ed. |
| Materias: | |
| Acceso en línea: | Ebook suscrito eLibro.net |
| Etiquetas: |
Sin Etiquetas, Sea el primero en etiquetar este registro!
|
Tabla de Contenidos:
- PARTE I. EL TRIATLETA Y EL ENTRENAMIENTO
- Capítulo 1. ¿Qué es el triatlón?
- Capítulo 3. Teoría del entrenamiento
- PARTE II. LA COMPETICIÓN
- Capítulo 4. t1: Natación y T1
- Capítulo 5. t2: Ciclismo y T2
- Capítulo 6. t3: Carrera a pie y finisher
- Capítulo 7. Análisis de la carrera
- PARTE III. SALUD Y PRÁCTICA DEPORTIVA
- Capítulo 8. Psicología del deporte
- Capítulo 9. Enfermedades y lesiones frecuentes. Causas, prevención y tratamientos
- Capítulo 10. Primeros auxilios para los triatletas
- Capítulo 11. Reflexión final
- Créditos de las imágenes