Fundamentos del entrenamiento deportivo /
E-book suscrito en eLibro.net citado como bibliografía oficial en programa de asignatura.
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| Formato: | eBook |
| Lenguaje: | español |
| Publicado: |
Sevilla :
Wanceulen Editorial Deportiva,
2016.
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| Materias: | |
| Acceso en línea: | Ebook suscrito en eLibro.net |
| Etiquetas: |
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Tabla de Contenidos:
- BLOQUE 1: FUNDAMENTOS CONCEPTUALES: El entrenamiento deportivo. Evolución histórica
- El entrenamiento deportivo: concepto
- La carga de entrenamiento
- La adaptación en el entrenamiento deportivo
- Los principios del entrenamiento deportivo
- La periodización del entrenamiento deportivo
- La Investigación en el entrenamiento deportivo
- Control y marcadores de entrenamiento. Evaluación de la fatiga como forma de monitorización del entrenamiento deportivo.
- BLOQUE 2: ENTRENAMIENTO DE LA VELOCIDAD Y DE LA FUERZA: Entrenamiento de la velocidad
- La planificación del entrenamiento de la fuerza