Tercera edad, actividad física y salud : teoría y práctica /
Guardado en:
| Autor principal: | |
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| Formato: | Libro |
| Lenguaje: | español |
| Publicado: |
Barcelona :
Paidotribo,
2010.
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| Edición: | 7a ed. |
| Materias: | |
| Acceso en línea: | Ebook suscrito en eLibro.net |
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| Resumen: | La actividad física para la tercera edad es un tema relevante, incluso estratégico, tanto desde el punto de vista personal e individual como desde una visión global de la sociedad. Así el hecho de que una persona adulta se plantee iniciar, continuar o potenciar una actividad física, puede suponerle un cambio sustancia en su calidad de vida, ya que le ayudará a aumentar su equilibrio personal, mejorar el estado de animo y su salud, potenciar sus reflejos y proporcionarle una agilidad que podría tener estancada o mermada y, en definitiva, mejorar su calidad de vida. |
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| Descripción Física: | 317 p. : il. |
| ISBN: | 9788480191463 |