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Montañismo y trekking : manual completo /

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Guardado en:
Autor principal: Colorado, Joaquín
Otros Autores: Pérez de Tudela, César (Productor)
Formato: Libro
Lenguaje:español
Publicado: Madrid : Desnivel, 2010.
Edición:4a. ed.
Colección:Manuales Desnivel
Materias:
MONTAÑISMO
SENDERISMO
TREKKING
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MARC

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100 1 |a Colorado, Joaquín. 
245 1 0 |a Montañismo y trekking :  |b manual completo /  |c Joaquín Colorado; prologuista, César Pérez de Tudela 
250 |a 4a. ed. 
260 0 |a Madrid :  |b Desnivel,  |c 2010. 
300 |a 326 p. :  |b il. 
440 0 |a Manuales Desnivel 
505 0 |a Contiene: 1. Montañismo y trekking -- 2. Equipo y material -- 3. Marcha y técnicas de progresión según tipos de terreno -- 4. Preparación y desarrollo de una actividad -- 5. Pasar la noche -- 6. Salud: alimentación y entrenamiento -- 7. El mundo de la altitud -- 8. Seguridad, peligros y accidentes -- 9. Primeros auxilios y como cuidar de nosotros mismos -- 10. Previsión metereológica y pestudio de la nive -- 11. Consejos para tus viajes a otros mundos -- 12. Miniguía de actividades recomendables. 
520 3 |a Joaquín Colorado, alpinista, profesor y guía de alta montaña profesional nos ofrece un completísimo manual sobre todos los aspectos relacionados con los deportes de montaña: material y vestimenta adecuado para cada actividad, progresión por terrenos difíciles, medios nevados y glaciares, organización de actividades y expediciones, aclimatación en altura, previsión metereológica en montaña, aludes, seguridad y accidentes, actividades con niños, etc. 
650 4 |a MONTAÑISMO 
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650 2 4 |a TREKKING 
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