Mecanismos de ação e efeitos ergogênicos associados à suplementação com NaHCO3 no exercício físico: uma revisão narrativa

In exercises where the anaerobic system predominates, there is an accumulation of H+ ions, which generates an acid-base imbalance through changes in pH, impacting fatigue levels and generating metabolic acidosis. Supplementation with NaHCO3 can mitigate the effects of fatigue and optimize performanc...

Descripción completa

Detalles Bibliográficos

Autores principales:	Machado, Wanderson Matheus Lopes, Oliveira, Cláudia Eliza Patrocínio de, Moreira, Osvaldo Costa
Formato:	Artículo
Lenguaje:	portugués
Publicado:	2024
Materias:	Sodium bicarbonate Alkalosis NaHCO3 Physical training Physical exercise Bicarbonato de sodio Alcalosis Entrenamiento físico Ejercicio físico Bicarbonato di sodio Alcalosi Allenamento fisico Esercizio fisico Bicarbonato de Sódio Alcalose Treinamento físico Exercício físico
Acceso en línea:	https://dialnet.unirioja.es/servlet/oaiart?codigo=9678746
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