Manual básico de prescripción de ejercicio físico para todos /
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| Formato: | eBook |
| Lenguaje: | español |
| Publicado: |
Almería :
Editorial Universidad de Almería,
2014.
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| Materias: | |
| Acceso en línea: | Ebook suscrito en eLibro.net |
| Etiquetas: |
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| Resumen: | El libro surge con la intención de favorecer un incremento de la práctica deportiva entre los ciudadanos. Así, en el manual se analizan los beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales del ejercicio físico, la prescripción del mismo en función de la edad y características individuales de la persona, patología o enfermedades, el desarrollo de los componentes de la condición física-salud, prevención de lesiones, hábitos de salud, ejercicios desaconsejados y alternativas saludables, etc. En definitiva, cultura física para todos. |
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| Descripción Física: | 1 recurso en línea, (90 p.) : il. |
| Bibliografía: | Contiene bibliografía. |
| ISBN: | 9788415487586 |